孕期心灵之旅——沙盘推演解读你的心理密码

　孕产妇团体沙盘游戏作用

　　研究发现沙盘游戏的作用机制为可以在沙盘创作过程中宣泄负面情绪、构建积极想象以及沙盘游戏治疗师在此过程中对来访者的陪伴、共情及无条件积极关注等缓解来访者的紧张、担忧情绪，使其潜意识中的内心冲突和焦虑疏解;

　　沙盘游戏的安全与受保护的空间就非常适合于孕妇情绪调节:

　　1. 团体沙盘游戏给妈妈们创造一个相互支持的良性氛围

　　2. 营造孕妈妈良好心境、促进胎儿生理生长正常发育;

　　3. 孕妇情绪调节、心理调节，改善睡眠质量、改善孕妇紧张、焦虑的情绪状态，安全度过妊娠期;

　　4. 建立孕妈妈和胎儿之间的心灵交流、增进亲子感情;提高自然分娩率、母乳喂养率、降低问题新生儿的出生率;

　　5. 沙盘游戏，在自由安全的环境中，通过沙子和沙具，把无形的心理世界创造性地展现出来，从而得到舒展和孕育，以及自性化的体验

　　6. 建立一个孕妈妈们交流沟通的平台，为孕产期的妈妈们提供一种“安全、自由、受保护的空间”，预防、治疗产前产后抑郁。

　　南阳天伦医院——孕妇学校

　　南阳天伦医院推出孕妇学校，一直坚持向孕妈妈们免费普及母乳喂养、产后康复、新生儿护理等孕产知识。

　　现在在生理关注的基础上特推出孕妇团体沙盘这一活动，对孕妇进行心理上的关注和呵护,让我们在孕期中的心灵更加充实和滋润。

　　如果你想成为一个更加快乐幸福的妈妈，就加入到我们的孕期妈妈团体沙盘游戏的队伍中来吧!