南阳孕妈想要做无痛分娩【有备无患】备着这几招！

　　现在很多孕妈妈都畏惧生产时疼痛，所以就想着剖腹产了却这样的疼痛。但是多数产科医生建议孕妈妈如果能顺产就不要选择剖腹产。那么分娩时想要无痛，有什么方法吗?下面就来看看南阳天伦妇产医院的我医生做出的相关内容介绍。

　　如何减轻分娩疼痛?

　　1、温水浴分娩镇痛

　　了解了分娩过程，只是破解分娩痛的一步。进入产房之前，安琪儿医生建议准妈咪洗个温水浴，借助温水的浮力作用，抵消地心引力，能很好促使宫颈口扩张，帮助接受体内强劲的涌出力，舒缓了产妇的紧张情绪，有效地减轻产痛，缩短产程，促进顺利分娩。

　　2、私人陪练产前分娩预演

　　减少分娩痛的一步，准妈咪们需要详细、完整地了解分娩过程及相关的知识。安琪儿的每一次孕教课程都会有医生进行专业的指导和讲解，还为孕妈们设置了模拟完整的待产、分娩过程的预演，整个过程包括从开始有临产征兆、接诊、模拟分娩等各个环节。这样的办法通过让准妈咪熟悉临产时的流程和医院的环境、设施，具备了良好的心理认知，消除恐惧感，轻松分娩。

　　3、 丈夫陪产家庭式分娩

　　进了产房，准妈咪较好的精神后盾——丈夫或者家人，也能有效地消除产妇恐惧、紧张等情绪。成都安琪儿妇产医院的 FCMC家庭化产护模式分娩，通过产房家庭化布置，产妇的丈夫、家属陪伴分娩等方式，很好地运用了亲情对产妇的心理慰藉、支持作用，消除她们对医院的恐惧，降低痛觉反射，为轻松分娩创造有利的环境和条件。

　　4、音乐分娩镇痛

　　分娩当中听点轻松熟悉的音乐，准妈咪们是不是觉得会很特别?其实，这也是镇痛分娩的一种方式。听觉中枢和抑制痛觉中枢在大脑中距离很近，在专业的音乐心理治疗师指导下，可通过音乐对大脑的刺激，分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，抑制痛觉中枢，使痛感明显降低。另外，音乐可以缓解焦虑，有助于加速分娩的进程。如果听到的音乐是你平时进行放松训练时一直使用的曲子，那么你无论何时听到它，你的身心都会获得自动的放松。

　　5、全程导乐陪伴分娩

　　如果对“毛手毛脚”的准爸爸信心不够，那就为自己的分娩请一个经验丰富的随身“教练”吧!安琪儿专业的导乐师会时刻陪伴在产妇的旁边，指导如何呼吸、如何用力，不断给予各种的支持帮助和精神上的安慰鼓励，她会根据对自身分娩的体会和经验，提供有用的方法和建议来减缓产妇的痛苦，以促进分娩过程的顺利完成。

　　6、 硬膜麻醉无痛分娩

　　如果以上的招术还只能提供精神上的无形支持，那么“硬膜麻醉无痛分娩”就是能让产妇从生理感觉上消除痛苦的技术了。很多准妈咪会担心麻醉的安全性及药物对宝宝的影响。其实，大量临床实践证实，麻醉药的浓度大约相当于剖宫产麻醉时的1/5，浓度较低，镇痛起效快，可控性强，安全性高。无痛分娩经由胎盘吸收的药物量微乎其微，对胎儿并无不良影响，更不会影响婴儿的大脑健康。“硬膜麻醉无痛分娩”除了一些产科急症、 背部受伤感染、腰椎畸形或曾经手术过、产前出血、休克及凝血方面有问题的产妇不能做以外，绝大数产妇均可使用，尤其适合特别怕痛的初产妇、宫缩强烈导致严重产痛的产妇。

　　以上就是南阳天伦妇产医院的医生对于“无痛分娩”的相关内容介绍，由于文章内容有限，如果你还有什么不明白的问题，可以咨询我院在线医助，或拨打我院热线电话0571—56818009，医生会为你做出较满意的回答。