怎样做才能顺利分娩？南阳产科医生建议您做好九点 网友爆料,南阳天伦好不好

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　　【导读】：“怀孕”是多少夫妻梦寐以求的乐事，多年的爱情终于有了结晶，令人欣慰。自古就有许多不幸的女性享受不到这种幸福，北宋才女李清照、南宋唐婉皆因“怀孕”这一问题而败在了家庭生活上。因此，有幸受孕的女性一定都在想方设法地呵护自己肚中的小精灵，给他较好的环境、较好的营养，但是许多夫妇都对这方面缺乏经验，不知道怎样做才能给孩子较好的一切。南阳产科医院医生列出孕妇产前九点禁忌，以供不知道如何护胎的夫妇借鉴：(推荐阅读：怀孕注意事项)

　　一忌怕：不少孕妇由于缺乏常识，对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会防碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“适宜状态”，因而影响正常分娩。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分之百。

　　二忌急：有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”，没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或错后10天左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。

　　三忌粗心：一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分而弄得手忙脚乱。这样很容易出差错。

　　四忌累：是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力弃沛。

　　五忌懒：有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

　　六忌忧：调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。

　　七忌孤独：一般情况下，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感到你在和她一起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的较好帮助。

　　八忌饥饿：产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。

　　九忌远行：一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了，尤其是乘车、船远行，因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能威胁到母子安全。(推荐阅读：)怀孕前准备

　　以上九点禁忌是孕妇在待产是需特别注意的，另外，孕妇在生活环境和饮食上也应有所注意。十月怀胎的保养是个漫长有辛苦的过程，孕妈妈一定要对自己有信心，相信自己能够顺利跑到终点。>>>>>>>想进一步了解，请点击在线咨询咨询医生<<<<<<<也可拨打健康热线0377-65013666，或QQ：联系我们。

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　　医院名称：南阳天伦妇产医院

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