怀孕初期需要注意什么？南阳天伦医院深受广大患者信赖！

　　怀孕是每一个家庭都应该值得高兴的事情，那么怀孕中的女性在怀孕初期注意什么才能保护自己与肚子中的婴儿呢!下面南阳天伦小编就给大家介绍介绍怀孕初期都应该注意哪些：

　　1.注意必要的营养。食物要多样化，要容易消化和吸收。

　　2.注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。

　　3.注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。

　　4.妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。

　　5.一定要记住工作或者活动强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。

　　6.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是·的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。

　　7.妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时，应每半个月检查一次;较后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。

　　8.注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。

　　南阳天伦小编温馨提醒广大孕妇朋友：孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的较后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。