孕妇不宜在炎炎烈日中被“晒”

　　炎炎夏日对准妈妈来说无疑是一个大挑战，国外某项研究表明，怀孕后期，高温很容易导致孕妇早产，甚至增加流产几率，所以孕妈妈夏季一定要做好防晒，避免过多晒太阳。

　　英国《每日邮报》报道，因为英国今夏预计将出现高温天气，英国皇家妇产科学院的医生提出了这项建议，胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长较快，这个阶段孕妇对高温也较敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。

　　南阳妇产医院医生医师介绍：在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。胎儿在孕妇怀孕的前3个月成长较快，这个阶段孕妇对高温也较敏感，高温将使准妈妈们感觉不适。在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向胎儿输送的养分也随之减少。在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。

　　南阳妇产医院医生医生给准妈妈列出了一些抵御高温的建议：孕妇应该远离阳光，保持身体水份。孕妇在上午11时至下午3时温度较高时应呆在阴凉场所;穿天然面料的宽松衣服，比如棉质服装;多喝水，多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食品;不喝咖啡、茶和酒;避免剧烈运动。

　　医生较后温馨提醒：孕妇受高温影响的症状包括体温升高、疲劳、轻微头疼以及嘴和嗓子发干。