南阳孕妇上网有哪些需要注意的？天伦电话预约专家

　　孕妇可以上网吗?首先要了解电脑对人体的影响。电脑所产生的电磁波会引起人们中枢神经失调，尤其对怀孕的女性伤害更大，若长期接触电脑，有可能会导致胎儿畸形，甚至有流产的可能，因此孕妇应该慎重对待上网一事。

　　那么孕妇可以上网吗?其实孕妇可以上网，但要注意做到以下几点：

　　1、上网时间有要求

        在妊娠前三个月内，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高，造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等，因此应避免上网。过了这段时间后，孕妇虽可以上网，但每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，较好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。

　　2、注重营养

         上网期间要加强营养供应，多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。

　　3、与电脑保持一定距离
 
        电脑屏幕背面才是整个电脑辐射较大的地方，孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器较好选用液晶的，能大大减少辐射量。

　　4、做好防护措施
 
        也就是穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙，让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。

　　南阳天伦妇产医院温馨提醒：为了宝宝的健康，较好还是能不上网就不上，能少上网就少上。若有什么不适，可以在线咨询天伦妇产医生。较后祝准妈妈们生个漂亮健康的小宝宝。